在很多家庭裡，看電視或是打電腦，是大人下班後、小孩做完功課後，
最常見的娛樂活動，這類型的活動雖然可以使人放鬆一天緊繃的情緒，
但是電視看多了、電動打久了，反而會覺得更疲倦、更無趣。
再加上家人都把視覺焦點放在螢幕上，沒有更多的互動和交談，
對於親子關係和家庭氣氛也沒有幫助。
如果能夠每週減少20-30分鐘看電視的時間，全家人一起玩桌上遊戲，
藉由遊戲機制，不但能夠創造家庭裡的歡樂氣氛，
更可以透過遊戲進行活動來增進人與人的互動關係，拉近人與人間的緊密距離。
桌上遊戲除了對於親子關係有幫助，
對於天性氣質比較害羞、沒有自信、不敢主動和別人互動的幼兒來說，
透過桌上遊戲與可以引導改善人際互動方式，逐步培養人際關係的自信。
我曾經教過一位年約4歲的小朋友，他第一次上桌上遊戲時，走進教室的神情顯得些許緊張，
讓人一眼可以看出他是個性害羞的孩子，再加上面對陌生的環境，
這位小朋友一開始上課時，比較難融入遊戲活動，
就輪到他抽牌或翻一張卡片都顯得小心翼翼，甚至不敢伸手嘗試，
想當然爾，這個孩子和一起上課的小朋友們幾乎沒有肢體或語言互動，只有眼神的交流。
課程活動結束後，我和家長討論這位小朋友的情況，
家長覺得孩子害羞的個性也讓他們覺得為難，甚至他們會擔心，
這個小朋友是家中唯一的小孩，一直都不喜歡主動和別人互動，
甚至會擔心，這種害羞、孤僻的個性，日後是否會造成人際溝通的不良。
面對有人際互動問題的孩子，
《繽紛花園-兒童遊戲治療》一書中也提到：
「玩遊戲對小孩來說，是最自然不過的一件事情喔！」，
因此不妨透過遊戲活動模式，來增進小朋友和別人的互動機會，
協助孩子自然地跨越「去除自我中心化」的成長階段。
美國史丹福研究中心指出：「人賺的錢12.5%來自知識，87.5%來自人際關係處理良好。」，
美國羅斯福總統也說：「成功的公式，最重要的一環就是要好好的與人相處。」，
可見人際溝通的重要性。
桌上遊戲有增進人際關係的教育功能，
透過採取團隊合作模式的遊戲機制，增加人與人之間的言語交流和互動，
透過小團隊的「共同討論」、「共同努力目標」的腦力激盪機會從中學習如何自在地與人互動。
這次介紹二款既可以進行「個人競賽機制」的遊戲，
也能夠進階轉換成「團隊合作機制」的遊戲機制或「單純」的團隊合作遊戲，
適合爸媽帶孩子在家中一起同樂。
遊戲名稱：「Hi-Ho Cherry-O」
類型：團隊合作、個人競賽、數學、小肌肉
適合3歲以上，2~4人玩
規則玩法：
1. 每位玩家挑選一種顏色的水果，先將水果放到樹上。
2. 玩家輪流轉動指針，看指針指在何種圖示，來進行摘水果、或其它動作，各種圖案執行動作介紹如下：
a.) 1、2、3、4顆水果：
從樹上摘相對應數量的水果，併放到籃子裡。
b.) 籃子打翻了！：
摘到籃子裡的水果，全部不小心打翻了，再放回樹上。
c.) 小狗吃水果！：
小狗來偷吃水果囉！妳籃子裡的水果被吃到1顆，將被吃掉的水果放回樹上。
d.) 小鳥來了！：
拼1張小鳥拼圖，總共有9張小鳥拼圖。
所有玩家共同合作，在小鳥拼圖完成前，將所有水果摘完，大家就可以一起完成任務，要不然，就是任務失敗，大家組隊再挑戰一次。
遊戲名稱：「瑪徳琳遊戲-幫忙找小狗」
類型：團隊合作、個人競賽、記憶
適合4歲以上，2~4人玩
遊戲簡介：
所有玩家扮演知名繪本人物「瑪德琳Madeline」的角色，大家一起幫忙尋找在巴黎街道走失的「珍妮芙」5隻心愛的可愛小狗，藉由翻牌、配對、記憶的基本認知能力，運用團隊合作的遊戲機制，再加上可愛的「瑪德琳」人物，讓這款小品遊戲深受小朋友喜愛。
許奶爸的話：
這款遊戲除了大家團隊合作競賽之外，還可以玩個人競賽的遊戲機制，
團隊合作遊戲機制不會有強烈的勝負條件產生，
自然就比較不會讓小朋友有輸或贏的感覺出現，
還有其他更適合大小孩的團隊合作遊戲，
如年度遊戲大作「Forbidden Island禁制之島」、
「NinjaGo樂高遊戲-忍者大進擊」，
還有著名桌上遊戲設計師Reiner Knizia的「LOOT奪寶奇謀」，
更甚者還有團隊合作遊戲機制的熱門遊戲「Pandemic瘟疫危機」；
透過遊戲過程中，互相討論、問題解決的思考，
都是可以有效促進人際溝通，或培養、覺察個人領導能力。
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